Você chega lá.
nous descobre como.

Pronuncia-se "nús". É o grego νοῦς, a mente que direciona uma vida para um propósito. Não o órgão, a intenção. O nome é o produto inteiro em uma sílaba.

Não. Um app de hábitos só conta o que você fez. nous parte do seu objetivo real, descobre o que fazer e aprende como você age no dia a dia, para que o plano continue mudando até você chegar lá. Marcar o dia leva segundos e é a menor parte disso tudo.

Sim. nous estreia com saúde e atividade física, porque é por onde a maioria das pessoas começa, mas um negócio, uma mudança de carreira, um idioma ou uma meta de economia funcionam do mesmo jeito. Para nous, tanto faz qual é o cume.

Nada de mais. A revisão semanal mostra com clareza o que andou e o que não andou, e o plano é refeito de acordo com a vida que você realmente leva. Sem punição, sem mensagem jogando a culpa em você e sem nada a perder.

O que você se propôs a fazer, o que fez e o que atrapalhou, para que o plano se encaixe melhor em você a cada semana. Esses dados são seus: nunca são vendidos, nunca são mostrados a nenhuma outra pessoa e você pode exportar ou apagar quando quiser.

Os mecanismos que nous usa, como os planos do tipo "se-então" e o design de gatilhos, vêm de pesquisas publicadas sobre comportamento, e nós indicamos os links dos estudos. As pesquisas sugerem que eles ajudam a maioria das pessoas; nada disso é garantido no seu caso, e não vamos fingir o contrário.

Tudo: o plano, os cinco agentes, o coach e a revisão semanal, no iOS, no Android e na web. €59 por ano, sem aumento enquanto você continuar. Reembolso integral em até 30 dias após receber o acesso.